Du avgör hur mycket tid och energi du vill lägga på att förbättra din hälsa och prestationsförmåga. För att du ska dra nytta av mina kunskaper behöver du ha en idé om var du vill. Vi kommer gemensamt fram till vilka mål du ska fokusera på och på vilken horisont.

Jag jobbar med dig som är motiverad att förbättra din prestationsförmåga oavsett nivå. Då gör mina kunskaper mest nytta. Då kan jag ta ansvar för att du når dina mål.

Vi mäter och analyserar så mycket som möjligt. Med relevant data skapar vi din programdesign.

”Att misslyckas med planeringen är att planera för ett misslyckande”