Julklappen som fortsätter att ge

Ett mål utan en plan är bara en dröm

Skäm bort dig själv eller någon du tycker om med en julklapp ifrån oss på PT Stockholm. Tillsammans med en välutbildad och erfaren tränare får du:

Klientprofil

Vi upprättar en klientprofil och dokumenterar bland annat information om hälsostatus, aktuell träningsmängd, skadehistorik, sömnvanor, kostvanor, målsättning och vilja till förändring.

Profilen sparas digitalt och du får access till den on-line.

Tester

Vi genomför olika tester beroende på dina målsättningar. Testerna kan bland annat inkludera:

  • Vägning
  • Fettmätning
  • Styrka
  • Kondition
  • Kostregistrering

Konsultation

Vi analyser din livsstil i stort. Hur fungerar sömn, jobb, intressen, träning och kost? Hur skall olika faktorer balanseras och prioriteras för att du ska nå dina mål?